بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

تدريب التحمل: تمرين بسيط لتقوية العضلات، جزء 1 من 2

2021-04-24
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
تمرين الضغط على الحائط: إذا كنت لا تستطيع عمل تمرين الضغط على الأرض، ابدأ بالشكل العمودي! وهذا يتم بالدفع الجسد على الحائط أثناء الوقوف بدرجة ميلان 60 سم.
مشاهدة المزيد
جميع الأجزاء (1/2)
1
12:53

تدريب التحمل: تمرين بسيط لتقوية العضلات، جزء 1 من 2

4566 الآراء
العيش السليم
2021-04-24
4566 الآراء
2
11:20

تدريب التحمل: تمرين بسيط لتقوية العضلات، الجزء 2 من 2

3246 الآراء
العيش السليم
2021-05-01
3246 الآراء
فيديوهات ذات صلة
12:04

يلهون ويحافظون على صحتهم من خلال ركوب الأمواج، الجزء 1 من 2

2796 الآراء
العيش السليم
2021-06-12
2796 الآراء
15:16

مواجهة انتشار حساسية الطعام

3050 الآراء
العيش السليم
2021-06-05
3050 الآراء
12:45

حافظ على هدوئك: طرق فعالة لإدارة التوتر

6983 الآراء
العيش السليم
2021-05-15
6983 الآراء
12:37

الحماية من ادمان الانترنت

3324 الآراء
العيش السليم
2021-04-10
3324 الآراء
12:42

تقدير الفن يحسن جودة الحياة، الجزء 1 من 2

3454 الآراء
العيش السليم
2021-03-13
3454 الآراء
13:16

الطيور: تواصلوا معنا من خلال الطبيعة، الجزء 1 من 2

3624 الآراء
العيش السليم
2021-02-20
3624 الآراء
14:37

قوة الحماية للأقنعة، الجزء 1 من 2

3448 الآراء
العيش السليم
2021-02-06
3448 الآراء
12:53

مخاطر اللدائن الدقيقة على الصحة، الجزء 1 من 2

3519 الآراء
العيش السليم
2021-01-16
3519 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
31:59

طبيعة بوذا لا تضيع قط، الجزء 3 من 15

585 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-05-07
585 الآراء
3:50

Since We’re Up Against Heavy Karma, Everyone Must Meditate Well, Besides Promoting Veganism on Physical Level

1296 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-05-06
1296 الآراء
39:07

أخبار جديرة بالاهتمام

2 الآراء
أخبار جديرة بالاهتمام
2025-05-06
2 الآراء
20:02

التخلي عن ملذات الدنيا: مقتطفات من سوتا نيباتا، الجزء 2 من 2

1 الآراء
كلمات من الحكمة
2025-05-06
1 الآراء
23:18

الثورة النباتية: تمهيد الطريق لنظم غذائية أخلاقية، الجزء 1 من 2

1 الآراء
النباتية أسلوب العيش النبيل
2025-05-06
1 الآراء
30:32

طبيعة بوذا لا تضيع قط، الجزء 2 من 15

904 الآراء
بين المعلمة والتلاميذ
2025-05-06
904 الآراء
24:26

لو جيكار: القلب الثمين للبوذية التبتية، الجزء 1 من 2

1 الآراء
العالم من حولنا
2025-05-06
1 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد